körperliche Aktivität hält den Bewegungsapparat, das Herz-Kreislauf-System, sowie das Gehirn in Schwung für mehr Mobilität im Alltag
Fitness-Walken und Ge(h)nuss-Walken
Nordic-Walking Treff von Frühjahr bis Herbst in zwei unterschiedlichen Leistungsgruppen, fitnessorientierte Walker und die Ge(h)nussgruppe
Radtouren Bayerischer Wald und Oberpfalz
verschiedene Radtouren zu interessanten Zielen der Umgebung, Strecke ca. 40 – 60 Kilometer ohne nennenswerte Steigungen, mit Begleitfahrzeug